Alimentos que Matam X Alimentos que curam

Você consegue resistir a um delicioso sorvete de massa? E quanto a um cachorro quente? Estes alimentos industrializados são tão gostosos para o nosso paladar que realmente é difícil evitá-los. "O foco da indústria alimentícia ao produzi-los era o sabor, deixando de lado o valor nutricional", explica o nutrólogo Guilerme Giorelli, diretor da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN).

Pensando nos malefícios que estas comidas proporcionam, a nutricionista norte-americana Michelle Schoffro Cook, famosa autora de best-sellers sobre alimentação, elaborou uma lista com os 10 piores alimentos do mundo para o ser humano.
 Os 10 melhores Alimentos ou melhor, Os 10 superalimento é qualquer alimento que é particularmente saudável ou benéfico. mas realmente existem alguns alimentos que são espetacular em nos ternos nutricional. Leia mais sobre os 10 Melhores alimentos e não deixem de incluem em sua vida.