quinta-feira, 31 de agosto de 2017
Sons que relaxam!
Na verdade, músicas – e sons de uma forma geral – podem provocar
diversas reações fisiológicas: euforia, atenção, foco, relaxamento e
diversas outras sensações. Sons podem ser inclusive usados como método
de tortura – e não estamos falando de músicas de baixa qualidade.
A ansiedade e o estresse em excesso podem levar a problemas sérios de
saúde, como doenças cardíacas, obesidade, depressão, problemas
gastrointestinais, dentre outros. De acordo com um estudo recente da
Harvard em parceria com a Stanford, o estresse relacionado ao trabalho
sozinho provoca mais mortes do que diabetes, Alzheimer ou gripe.
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